Alimentación Saludable y Autocuidado

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OBJETIVO: Dar a conocer cuáles son los principales impactos de la alimentación en la vida de las personas, tanto positivos como negativos. Asimismo, el curso presenta algunas de las principales estrategias y recomendaciones para el mejoramiento de la alimentación y la nutrición en comidas tan importantes como el desayuno y las colaciones de media tarde (snack).
Este curso ha sido diseñado por un equipo multidisciplinario, contará con la relatoria de especialistas de las áreas de nutrición y un chef quien nos indicará como realizar ricas y nutritivas preparaciones y como sacar el máximo provecho de estas.

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Curso dirigido a: Todo Funcionario
6-11-13 de Diciembre 2017

 * Inscripciones sólo hasta el 4 de Diciembre 2017

  • Duración:  8 horas
    Modalidad: Presencial.
    Horarios: Lunes y Miercoles 17:00 a 19:40 hrs.
    Lugar de realización: Sala CADI,  Candelaria #0231, Universidad de la Frontera, Temuco.
    Inicio: 6 de Diciembre
    Relatores: Sra. Rosa Provoste L. (Nutricionista Ufro) – Sr. Leonardo Alvarado M. (Chef Inacap)

  • CONTENIDOS:

    • Importancia del desayuno y sus principales características.
    • Materias primas para utilizarlas en el desayuno y snack
    • Cómo hidratarse sanamente en época de verano.
    • Técnicas de cocina para aplicarlas en las minutas a realizar
    • Características de las colaciones saludables.

    • Formas de mejorar las preparaciones

     




  • CUPOS LIMITADOS:
    Inscripción sin costo
    – Franquicia Sence-


    (*) CON ASISTENCIA MÍNIMA DE UN 75%

 

 

 

¿CÓMO PARTICIPAR?divider-cadi-ok

Paso 1. PRE-INSCRÍBETE ONLINE AQUÍ

*Para visualizar correctamente el siguiente formulario, debes tener iniciada tu sesión de correo Institucional (@ufrontera.cl) en otra pestaña o ventana.

 

Paso 2. INSCRÍBETE

Para confirmar su Inscripción, descargue, imprima y complete la siguiente Ficha de Inscripción que luego debe entregar en las oficinas de CADI-UFRO o vía correo electrónico a cadi@ufrontera.cl

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